Drainage lymphatique : et la femme enceinte ?
Drainage lymphatique et la femme enceinte
Le drainage lymphatique est AUTORISÉ durant la grossesse. Il est même vivement recommandé pour soulager les maux de la femme enceinte et ce à partir du 4ème mois de grossesse.
Pourquoi est-il conseillé :
Les changements hormonaux qui surviennent dès le début de la grossesse (excès d’œstrogènes) ainsi que le poids du fœtus entraînent un blocage mécanique de tout le système circulatoire et un véritable engorgement des canaux lymphatiques. Il en découle :
- Une augmentation de la rétention d'eau au niveau des membres inférieurs (vive la sensation de jambes lourdes !)
- L’apparition de cellulite aqueuse
Ainsi le drainage lymphatique va permettre de :
- Prévenir et soulager la sensation de lourdeur et de fatigue dans les jambes
- Réduire les œdèmes causés par les excès de liquide dans les tissus
- Contrôler la prise de poids pour éviter l'apparition de vergetures
- Prévenir les varices / varicosités et les crampes
- Soulager les tensions et les douleurs musculaires
Mais aussi plus largement de :
- Contrôler la prise de poids pour éviter l'apparition de vergetures
- Prévenir les varices / varicosités et les crampes
- Soulager les tensions et les douleurs musculaires
- Diminuer les sensations de picotement dans les mains et les pieds
Et en post-accouchement pour :
- Diminuer les œdèmes
- Gommer la cellulite
- Faire face aux engorgements mammaires
- Lutter contre la constipation
- Lutter contre le relâchement cutané dû à la prise de poids
Après une césarienne, il est important de laisser le temps d'une bonne cicatrisation avant de reprendre les séances !